3/10/18（Sat)

朝　

金曜と同じ卵焼き

コーヒー

昼　野菜スープ

卵とチキンも入ってる。

夜

サーモン

とサラダ

ドレッシングはアボカドオイルとSherry Vinegar,と塩、胡椒

おやつ

ナッツ